旅游切勿忽视“小病”

感冒、腹泻、咽痛这些在日常生活中的小病，在旅游过程中可千万不能不当一回事，必须及时治疗。旅途中的了感冒，很容易诱发“痰瘴”，即肺水肿，此病发病急，经过凶险，如不及时抢救可导致死亡。
在旅途中腹泻则会引起全身反应，频腹泻会引起脱水，使本来比较浓稠的血液进一步浓稠，如不大量补充水分，有可能形成血管内血恮，引起心脑血管疾病。
因此，在旅游时为了预防“小病”的出现，可携带以下药物：

• 复方丹参滴丸

此药可扩张心脑血管，提高血流量及红细胞运送氧气的能力，改善各种器官的缺氧状况，从而提高机体的适应性和耐受力。此外，复方丹参滴丸还可以降低缺血缺氧引起的脑细胞和神经损害，改善脑部微循环。防止高原反应时，可舌下含服复方丹参滴丸，起效更为迅速。

• 肠胃药

进入高原后，消化腺的分泌和肠胃道的蠕动受到抑制，肠胃功能明显减弱。因此可在旅行中带上胃动力及止吐药。

• 止痛药

头痛是最常见的症状，可事先携带一些缓解头痛的药物，如阿司匹林、PANADOL等。但不要多吃，轻微的头痛可搽拭清凉油。

• 细心叮咛

旅行时首先应注意防寒保暖，预防感冒。其次应适当多饮水，尽量少食多餐，勿暴饮暴食，忌酒。同时尽量减少不必要的活动，减少机体耗氧量。

回到目录